SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do pracy

  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie pytanko czy śmiało można zmielić orzechy włosie z wpc ?? taki posiłek na noc od czasu do czasu kiedy przychodzimy późno z pracy i nie chce już się robić posiłku.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 08:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to wstaję normalnie powiedzmy o godzinie 8 rano i jem śniadanie o godzinie normalnej jak i resztę posiłków, ostatni zjadam koło 21-22 a wtedy czeka mnie jeszcze 8 godzin pracy do rana i co w takiej sytuacji zrobić? Podbić kaloryczność diety i dołożyć jakieś "nocne" posiłki? Czy może w nocy nie jeść nic? Mam nadzieje że rozumiecie o co mi [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 16:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REAL WING TSUN OŚWIĘCIM

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] założeń systemu." Zacząć trzeba było by naturalnie od słów Skorpiona Nie styl walczy a człowiek. Zdziwiłbyś się Olku ile w niektórych odmianach yong chun jest np z pracy nóg boksu i jaką można wygenerować z tego siłę ... Nie wiem Olo z kim miałeś okazję sparować z yong chun, sam chyba nie miałęm z Tobą tej przyjemności ;) , ale uwierz [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 14778 Data: 2011-04-24 11:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym cyklem to bedzie małe naruszenie regulaminu kulturysty :d bo na feriach bede miał trzy 18-sti i trzeba bedzie coś wypić :D ale nie duzo napewno bo szkoda troche pracy, wódki pił nie bede bo po wódce to chyba najbardziej masa leci, a Ty czasami sobie łykniesz jakieś pifko ?? czy nic ?? jak by tak sie piło z 3 pifka na miesiąc o sie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2007-01-26 21:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje po maturze to były za***iste czasy. Wolne od czerwca do października, tylko lekki stresik związany z dostawaniem się na studia. Żadnej pracy, nauki w zasadzie też. 4 miesiące o******lania się.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 23:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • radio trzeszczy i tyle poki co ... w pracy jeszcze jestem ehh ale za niecale 30 min do dmu czas dymać . Dzisiaj wypłata wiec są szanse że mnie gdzieś zniesie na osiedlowe akcje a u ciebie jak tam co tam ? Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2008-05-28 15:10:58

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 15:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta w pracy siedzę jeszcze 2,5h i do domu wreszcie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 13:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ... to jest straszne EDIT: jaaa dopiero teraz doczytałem.. OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU ? ...to chyba jakiś obóz pracy... Zmieniony przez - M@rian1518 w dniu 2008-06-05 13:49:45

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 13:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to nie a co teraz robimy ? do rzeczowego spamu jestem zawsze gotów cygan, a gdzie dostaniesz wypłatę przed rozpoczęciem pracy, zawsze na koniec miesiąca chyba jest Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-07-12 10:34:25

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 10:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    1. jak często biegasz/tydzień 2. jaka jest intensywność tego biegu 3. ile czasu jednorazowo biegasz 4. w jakie pory w ciągu dnia biegasz 5. może jakies suple przed lub po biegu 1. Gdy się rzeźbię biegam 4-5 razy w tygodniu Rano po małym posiłku i w dzien treningowy po treningu Siłowym. Poza Sezonem to znaczy w Zime biegam 2-max 3 razy 2. [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 13:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qrwa ale jestem do***any jakis dzisiaj robilem klate po pracy bez przerwy zadnej tylko na cos tam zarzucilem co dziwne koniec cyklu a sila na + i to na totalnym chilloucie robilem trening hah a zawsze spadki mam nawet po kreatynie konkretne

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 22:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jordan jak tam/gotowy do nowej pracy?

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 22:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzis bylem na treningu ,u fryzjera, u zony w pracy, w skleopie monopolowym,a teraz czekam na brygade i walimy do polskiej knajpy na walke Golgoty

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-07 01:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj dzien byl krotszy.wstalem o 15 bo korva telefon sie nie chargowal,odlaczyl od chargera..budzik roziebalem bo zle stal i w 30 min sie wyrobilem do wyjscia,kupilem plasitkowe zarcie bo zona nie miala kiedy ugotowac i od 16.20 gnije w zasranej pracy.. mam krotki zyciorys na likendy,krotszy niz sie wydawac moze..

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-07 01:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja ostatni posiłek jem przed 19,ale dlatego,ze wracam srednio do domu o 18:30 z pracy,a ok 20 wychodze na siłownie...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 02:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    To czemu monson w ogole nie uderzał ? ^^ nie no świruje hehe Ja co do wielkiej stopy bardziej skłaniam się ze z cormierem był 'lekki wypadek przy pracy' anzeli kosmiczna forma cormiera. Imo jest leciutko wyolbrzymiany jego talet. z Monsonem nic nie pokazał, wczesniej tez bez szału. Imo trafił w stope bo ma wielki łeb i tyle. Jak złozy barnetta to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 19:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heeloouuu,ja tez juz nie spam,jade do ukochanej pracy!slonko swieci jest cudooownie!!!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 07:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić zeby nie było bąków ? bo miałem w planach cisnąć aż do zeżygania te płatki w pracy ale jak tak dalej pójdzie to może nastąpić samozapłon jak yebne pule na spawacza np a z tego co czytąłem to płatki są lepsze od ryżujeeli chodzi o węgle

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 20:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wkvrwiaj mnie w pracy wale z 4k kcal z owsianki czy tam gryziku a w domu do tego dowalam jeszcze z co najmniej 1k i hvj pisda pełną parą a omo biję cały czas

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 17:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hvj wie bo w pracy sie ze mnie leje a kcal często są hvjowej jakości i do tego mam ultraszybki metabolizm

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 17:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)